Los días 11 y 12 de Diciembre 2010 se realizará el taller de Astanga Yoga Nivel I en Pranayoga Viña del Mar. Este módulo práctico-teórico es parte del programa incluído dentro de Programa de Formación de la Escuela.
PROGRAMA
Sábado 11 Diciembre
09.00 – 13.00 hrs Método Vinyasa; Surya namaskara, Asanas, Ujjayi Pranayama
15.00 – 17.00 hrs Presentación; Historia del Yoga y nuestro Parampara (tradición)
Domingo 12 Diciembre
10.00 – 13.00 hrs Práctica y Relajación guiada. Preguntas y Respuestas.
REQUISITOS
Mínimo 3 meses de práctica. Conocer la secuencia hasta Navasana.
INSCRIPCIÓN
$ 30.000. Debe realizarse a más tardar el día miércoles 8 de Diciembre.
** Alumnos que hayan cursado el Nivel I de Veda Adhyayana recibirán la certificación correspondiente al Nivel I de estudiante del Programa de Formación al realizar este módulo.
