Con todo listo para regresar una vez más a mi “morada”, mi corazón peregrino comienza a latir cada vez más fuerte, y una cierta atracción sutil a intensificarse. Es que no importa cuántos años haya viajado a India, cuánto tiempo … Leer más
Mientras más trabajo con gente, mientras más estudio e investigo, mientras más observo y dejo que el instinto me enseñe, más me doy cuenta que Yoga es originalmente, y debe permanecer siempre, una práctica flexible y adaptable, naturalmente terapéutica. Los … Leer más
Practicando pranayama, recitando Pranava (Om), enfocando todos los sentidos, procede con dharana. Firme en dharana, dhyanam se vuelve estable. Estable dhyanam fácilmente conduce a samadhi. – Dhyanamalika, Sloka 14 Dhyanam (meditación) no es naimityakam-algo hecho de vez en cuando. Es … Leer más
Aquello (Tat) que reside en la luz, no obstante es otro que la luz, a quien la luz no conoce, cuyo cuerpo es la luz, quien controla la luz desde adentro, Aquello (Tat) es el Âtman dentro tuyo.
- Yajur Veda
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Existe la práctica de Yoga, del âtma, cuerpo y mente, siempre provechosa, y da a cada cual, a través de la práctica, lo que busca. Sigue las enseñanzas del maestro, medita en los pies de Ishvara, practica fielmente astânga yoga, realiza la dicha o mukti (liberación) según escojas.
Yogâñjalisâram, sloka 11 y 12, compuesto por Sri T. Krishnamacharya.